О СТИЛЕ ЖИЗНИ ... И О СЧАСТЬЕ

СТИЛЬ ЖИЗНИ означает СОЗДАНИЕ способов сделать жизнь УНИКАЛЬНОЙ и овладеть искусством БЫТЬ, где бы мы ни находились. Стиль жизни – это не то, что мы ДЕЛАЕМ, а это то, что мы ИСПЫТЫВАЕМ. Есть огромная разница между понятиями: ЖИТЬ и ЧУВСТВОВАТЬ жизнь. ЭМОЦИИ обогащают нашу жизнь. Любой прогресс начинается с ЭМОЦИИ...

СТИЛЬ ЖИЗНИ – это поиски уникальных способов превратить эмоциональные возможности в значительные жизненные события в пределах наших сегодняшних средств.

ХОРОШИЙ СТИЛЬ ЖИЗНИ – это когда людям от встреч и от общения с вами становится хорошо, что делает их жизнь лучше просто потому, что вы есть в этом мире...

СЧАСТЬЕ – это точно так же ПРИЧИНА хорошего стиля жизни, как и СЛЕДСТВИЕ хорошего стиля жизни!

В старом советском фильме «Доживём до понедельника» есть такая фраза: «Счастье – это когда тебя понимают...». Это НЕ ПРАВИЛЬНО, счастье – это не когда тебя понимают..., а когда есть ВЗАИМОПОНИМАНИЕ. МЫ НЕ ИМЕЕМ ПРАВА ПОТРЕБЛЯТЬ СЧАСТЬЕ, НЕ ПРОИЗВОДЯ ЕГО.

Очень точно сказал Сергей Функнер: "СЧАСТЬЕ – это удовлетворение всех своих потребностей... Но, человек МОЖЕТ удовлетворить ВСЕ свои потребности, ЛИШЬ на некоторое время. Поэтому он по-настоящему может быть счастлив лишь в этот промежуток времени... Однако, человек способен уменьшить размер реакции на НЕ удовлетворённую потребность и поэтому, даже при НЕ удовлетворении той или иной потребности, он может чувствовать себя счастливым"!

Если мы НЕ НАУЧИМСЯ быть счастливыми с тем, что имеем ПРЯМО СЕЙЧАС, то никогда не будем счастливы, какая бы большая удача не встретилась нам на нашем пути. Кто не может найти счастья в пути, не найдёт его и в конце дороги.

Чтобы быть СЧАСТЛИВЫМ, необходимо вдохнуть ПОЗИТИВ и УНИКАЛЬНОСТЬ в то, чем вы располагаете в НАСТОЯЩИЙ момент. Когда одна дверь счастья закрывается, открывается другая; но мы часто не замечаем её, уставившись взглядом в закрытую дверь...

Перечисляя то, что нам нужно для счастья, мы нередко забываем добавить самого себя...
Есть одна достоверная история, описанная во многих учебниках по психологии:

«Фрэнсис Гальтон, знаменитый английский ученый и двоюродный брат Чарльза Дарвина, отличался большой оригинальностью. Причем, не только в жизни, но и в работе. Однажды Фрэнсис решился на своеобразный эксперимент. Прежде чем отправиться на ежедневную прогулку по улицам Лондона, он встал перед зеркалом и, глядя себе в глаза, стал внушать: "Я - гадкий, мерзкий, ничтожный, отвратительный человек, которого в Англии ненавидят все!" После пяти минут такого самогипноза он отправился, как обычно, на прогулку.

Поначалу все шло как обычно. Но очень скоро Фрэнсис стал ловить на себе презрительные и брезгливые взгляды прохожих. Он подумал, что это ему только показалось. Однако многие прохожие откровенно отворачивались от него, и несколько раз в его адрес без всякого повода прозвучала грубая брань. В порту один из грузчиков, когда Гальтон проходил мимо него, так саданул, якобы ненароком, ученого локтем, что тот плюхнулся в грязь. Более того, казалось, враждебное отношение передалось даже животным. Когда он проходил мимо запряженного жеребца, тот ни с того ни с сего лягнул ученого в бедро так, что он опять повалился на землю. Гальтон пытался вызвать сочувствие у очевидцев, но, к своему великому изумлению, услышал, что люди принялись защищать животное. Решив не дожидаться, пока его мысленный эксперимент приведет к более серьезным последствиям, Гальтон поспешил домой».

Из этой истории можно сделать два важных вывода:

1. Человек представляет собой то, что он о себе думает.
2. Каждому из нас нет необходимости сообщать окружающим о своей самооценке и душевном состоянии - они и так это почувствуют.

В "Дхамападе", древнем сборнике буддийской мудрости, сказано: "Всё, чем мы являемся, есть результат того, что мы думали. Наша жизнь основывается на наших мыслях и создается нашими мыслями".

В другой мудрой книге, "Талмуде", говорится: "Мы видим вещи не такими, какие они есть, а такими, какие мы есть".

Отсюда величайший секрет, который знали мудрые люди всех времён:

- Если хочешь изменить свою жизнь - измени себя. Или, точнее, - измени свои МЫСЛИ. Только наше СОЗНАНИЕ превращает окружающие вещи, события и людей в добро или зло, а нас самих - в счастливчиков или горемык. Либо в неудачников, либо в ПОБЕДИТЕЛЕЙ...

Проще говоря, каковы наши мысли, такова и наша жизнь... Иными словами, наше мышление определяет события нашей жизни.

Статью написал доктор экономических наук Эвид Энал из Норвегии. Кто хочет узнать больше, вот ссылка http://elitklub.info/forum/4-460-1

ВОСПИТАЙ НАСТОЯЩЕГО МУЖЧИНУ

У меня есть две дочери и, соответственно, два зятя. Оба высокие, красивые, с высшим образованием. Но почему мои дочери несчастливы? У моих подруг та же история. Мужья их дочерей высокие, красивые, образованные, живут в Москве и зарабатывают хорошие деньги. Но почему их дочери несчастливы со своими мужьями?

На мой взгляд, просматривается некая закономерность. Анализируя и обобщая, я прихожу к выводу, что основная масса современных мужчин в России хамовиты и эгоистичны, а главное, они готовы брать, брать и брать, но давать взамен взятого они не готовы. Т.е. по сути своей они являются элементарными потребителями. Они не готовы и не хотят заботиться о женщине и ее детях. Они хотят, чтобы заботились о них любимых. Это инфантилы, незрелые личности, маменькины сыночки, на которых ни в чем нельзя положиться. Это ненадежные люди, на которых нельзя опереться. Как можно построить полноценную семью с таким человеком?

Его приходится много лет перевоспитывать. Но, как известно, это дело неблагодарное, и чаще всего, безуспешное. Что-то можно привить, изменить, усовершенствовать, но если человек сам не хочет и не понимает, что нужно меняться к лучшему, это безрезультатно.

В чем же корень зла? Кто растит и воспитывает таких горе-мужчин? Сами вы их и воспитываете, дорогие женщины. Давайте же начнем воспитывать из мальчиков мужчин, а не особей среднего рода. Если вы не знаете, как это делается, обращайтесь к специалистам. Читайте литературу, обучайтесь на курсах, обращайтесь за советом к «настоящим мужчинам». И сами не выходите замуж за «полуфабрикатов», как называл мой отец незрелых мужчин. Ведь ваши сыновья, скорее всего, будут их подобием.

Женщина-мать должна подталкивать мальчика к совершению мужских поступков, если она хочет, чтобы он вырос настоящим мужчиной и был Счастлив, а не оберегать его от трудностей и не приучать с детства прятаться за юбкой. Познакомьтесь с биографией Чингиз-Хана и узнайте, как он стал настоящим мужчиной благодаря своей матери. Посмотрите пьюсу Островского «Не все коту масленица», и поймите, как женщина должна стимулировать мужчину на мужские поступки (афиша на странице «Театр»). Не опекайте своих мальчиков до пенсии, а учите их брать ответственность за свою жизнь и жизнь своей семьи на себя.

Рекомендую всем читать и изучать книгу Сергея Комарова «Если этому быть – это зависит от меня», она есть в Интернете в свободном доступе.

Счастья нам всем, дорогие женщины!
Счастья нашим дочерям и сыновьям!

ПРЕЖДЕ – ОТДАЙ, ПОТОМ – ПОЛУЧИ.

Если хочешь быть Счастливой, стань ей! 

Наш  Мир устроен так, что сначала нужно отдавать, и лишь потом получать. Но, к великому сожалению, мало кто из живущих на Земле, это понимает. А  ведь это один из основных Законов Вселенной.

Чтобы иметь Успех в жизни, чтобы быть Счастливыми, нужно научиться сначала отдавать. И этот Закон касается всех сфер жизни. Это касается и бизнеса и личной жизни.

Вы не будете Счастливы в личной жизни, если не умеете отдавать. Если Вы привыкли только брать, получать, потреблять, а взамен ничего не отдавать, Ваша карта бита.  Не надейтесь, что Вы поменяете мужа или жену, и станете Счастливы с новым избранником. Прежде нужно измениться самому, поменять свое мышление, поменять свое отношение к окружающим тебя людям, к Миру.

Если Вы научитесь в жизни сначала отдавать, а потом получать, и перенесете эту схему в бизнес, Вас ожидает Успех. Или наоборот. Если Вы поймете, как работает этот Закон Вселенной в бизнесе (сначала инвестируем время и деньги), а потом перенесете его в жизнь, Вас ожидает неминуемый Успех и в личной жизни. 

Постарайтесь проникнуться этим и почувствовать, как это работает в жизни. Зафиксируйте эти ощущения в уме и попробуйте, не откладывая в дальний ящик, перенести на практику. Это легко : ))  Но… если Вы противитесь этому Закону, то это трудно : ((

Попробуйте сначала отдавать свое внимание, заботу, любовь кому-либо из близких. И Вы скоро почувствуете, как работает этот Закон на деле. Но наберитесь терпения, не все сразу. Должно пройти какое-то время. Может быть, несколько дней или недель. Не ждите благодарности или оплаты сразу. Но совсем скоро Вы почувствуете отдачу. Вы увидите заботу и любовь к себе, и не нужно будет их требовать или выпрашивать, они придут естественным путем.

Если эксперимент не удался, не отчаивайтесь, просто попробуйте проделать то же самое, но с другим человеком. Есть настолько черствые и эгоистичные люди, что должны пройти годы, чтобы они смогли оценить Ваше отношение к себе. Не давайте им сесть Вам на голову! Держитесь от таких подальше.

Прочитайте и запомните отрывок на всю жизнь. Летопись Лхасы, Черчвард;

«Когда звезда Баль упала туда, где сейчас только небо и море, семь городов с золотыми воротами и прозрачными храмами задрожали и закачались, словно листва в бурю, и вот потоки огня и дыма поднялись от дворцов. Крики толп людей наполнили воздух. Они искали убежища в своих храмах и цитаделях, и священная и мудрая Му  поднялась и молвила им: «Разве я не предвещала вам этого?» И мужчины, и женщины, украшенные драгоценными камнями  сверкающими одеяниями, молили; «Му,  спаси нас!», и Му ответила: «Все вы погибнете, со своими слугами и своими богатствами, и из вашего пепла восстанут новые народы. Если они позабудут, что лучший – не тот, кто берет, а тот, кто дает, их ожидает та же участь». Пламя и дым завершили слова Му; страна вместе с ее жителями была разорвана на части и поглощена бездной».

НАПИТКИ, УСИЛИВАЮЩИЕ ЛЕЧЕБНЫЙ ЭФФЕКТ В БАНЕ

Дорогие подруги!

Сегодня банька была хороша, как всегда. Парная жаркая и сухая, прелесть. Только я без веника осталась, старый выбросила, а нового купить не успела. Но не беда. У меня с собой был прекрасный скраб "Морской коктейль" с солью Мертвого моря. Чувствую себя после бани обворожительно, на прощание вылила на себя три тазика холодной воды.Хорошо!

И тема сегодня была актуальная, женская - климакс. Когда я пришла, несколько женщин очень бурно обсуждали этот вопрос за бутылкой пива. Меня всегда это удивляет, неужели они не знают и не понимают, что пить спиртное, даже пиво, в бане или после нее очень вредно для здоровья.

Климактерий - очень неприятная штука. У некоторых начинаются обильные кровотечения, а кто-то страдает приливами. т.е. наступает сильное потоотделение и бросает в жар. Я прошла через эти испытания и никому не пожелаю. Поэтому хочу сказать, что можно справляться со всеми этими неудобствами специальными препаратами натурального происхождения, такими как, ременс, климаксан, ци-клим. Наверное, есть и другие. Принимайте их регулярно с небольшими перерывами. А вот одна дама сказала, что прочитала в журнале о здоровье статью о климаксе, в которой говорилось, что в климактерическом возрасте необходимо жить полноценной сексуальной жизнью и как можно чаще получать оргазмы. Она претворила этот совет в жизнь, и чувствует себя прекрасно :)

А вот от еды и питья лучше всего отказаться как после посещения бани,. так и накануне. Если Вам очень хочется пить в бане, лучше прополощите рот прохладной водой. Если это не помогает, то лучше выпейте чашку горячего чая маленькими глотками.

Спиртосодержащие напитки, в том числе и пиво, отрицательно влияют на сердечно-сосудистую систему, увеличивая нагрузку на нею, особенно после парной или сауны.

Недаром банным напитком испокон веков считался квас. Этот бодрящий напиток можно было найти в каждой русской семье. Сейчас квас продается на каждом шагу. Но это все не то. Его не сравнить с домашним ядреным квасом, особенно таким, какой делал мой отец для окрошки.Вот рецепт настоящего русского кваса. Лучше всего его ставить в деревянной кадушке, но за неимением оной сойдет и эмалированная или стеклянная посуда. Сначала насыпьте сахар, дрожжи, кусочки хлеба, сухой квас и залейте все кипятком. Размешайте и добавьте изюм. Вместо изюма можно взять и другие ягоды, например, клюкву, рябину, смородину и проч. Затем посудину неплотно закройте и поставьте в теплое место для брожения на двое суток. Затем квас перелейте в бутылки, плотно закройте и храните в погребе или в холодильнике.

Рецепт кваса: 5 литров воды, 5-6 кусочков ржаного хлеба, 5 столовых ложен сахара, 3 столовые ложки сухого кваса, который продается в магазине, 20-25 граммов дрожжей и 10 изюмин.

Хмельной мед  издавна готовили на Руси как напиток, восстанавливающий силы и хорошо утоляющий жажду. Готовится он просто. Берем 1 литр воды, 1 стакан меда, лучше липового, 20 граммов дрожжей и 5 ягод изюма. Мед вскипятить и добавить в него воду. Варить на медленном огне, помешивая, до тех пор, пока объем варева уменьшится на одну треть. Затем мед нужно снять с огня и остудить до температуры 35 градусов. Добавляем изюм и дрожжи. А также можно добавить по вкусу различные пряности: корицу, перец, малину, землянику, лимон. Плотно закрываем и ставим в погреб на 20-25 дней. Теперь мед готов.

Чай - прекрасный тонизирующий напиток, который можно пить и в бане и после нее. Но...   чай травяной, а не тот, что мы привыкли пить. В сочетании с паром чай из трав способствует быстрому очищению организма от шлаков, укрепляет и бодрит. В качестве заварки можно брать такие растения как мята, липа, мелисса, корни одуванчика, плоды шиповника , рябины, листья и веточки малины и земляника и другие. Добавьте потом лимон и мед, будет очень вкусно и полезно. Настаивайте его не более 20 минут, чтобы не потерять всех целебных свойств.

Простокваша или кефир так же хорошо восстанавливают силы и утоляют жажду после бани.

Если ощущаете недуг, прежде, чем отправиться на прием ко врачу, посетите русскую баньку. Вы получите ни с чем не сравнимые ощущения и большу-у-у-ю пользу. Постоянное посещение русской бани приведет к общему закаливанию организма, и Вы почувствуете, что будто снова родились на свет. С ЛЕГКИМ ПАРОМ!